知る・つなぐ・伝える
更年期からの私を支える
女性を学ぶ大人のコミュニティーがここにあります
ペイフォワード活動
あなたのひとつの思いやりが
周りの女性たちの未来を明るく照らします

更年期知識の普及活動

月経のこと、更年期のこと、ポスト更年期のこと
みんなで学び、広げる女性のためのコミュニティー


メノポーズ(menopause)とは英語で「閉経(月経が終わる)」を意味する言葉。女性の人生において「閉経」を挟んだ前後10年間を「更年期」といい、この時期は女性ホルモンが急激に減少することで、心身にさまざまな変化が起こります。

女性たちが、自発的に更年期以降に起こる心と体の変化を正しく理解し、ケアすることは、人生を美しく健やかに過ごすためにとても大切なことであり、それを実現できる日本の社会を目指して発足しました。

【美容】【健康】【女性学】の知識を、メノポーズカウンセラー※を中心に、さまざまなセミナー、イベント、地域で更年期に関するお話し会などで発信しています。

※メノポーズカウンセラーは、NPO法人更年期と加齢のヘルスケアが認定する資格です。

メノポーズの会の活動

女性のカラダとこころを学ぶセミナー 
更年期/美容/ヘルスケア/女性学など、正しい知識を発信しています。

各地メノポーズカウンセラーお話会
安全な空間で、更年期の基本的な知識、情報の共有を行います。

更年期についての女性向け研修
企業、自治体をはじめ、女性が多い職場、コミュニティーに向けて正しい更年期知識を発信しています。

更年期を社会課題に!
自治体や政府に声を届ける活動を行っています。
私たちは #Make Menopause Matter の活動に賛同しています。

メノポーズの会員になると

特典1
全セミナーに特別会員価格として受講が可能!

特典2
メノポーズ期に役立つ正しい情報を学べる!

特典3
会員同士のコミュニティーでプライベートも充実

ロゴの由来

ギリシャ神話で女性を象徴する月。月はみちかけのリズムを持つことから「成長の象徴」とされてきました。一日、一週間、一ヶ月、一年と日々のリズムをすべての女性に健康で幸せに生きていってほしい。そんな願いを込めて、月の満ち欠けと、風水で女性を幸せに導く三柑の実(桃、ザクロ、たちばな)を併せ持つ女性のための吉祥印です。


メノポーズの会代表
大野裕美子
プロフィールメノポーズの会代表
株式会社フェイスリーディングアカデミー 代表取締役
認定特定NPO法人ウィメンズアクションネットワーク正会員
NPO法人更年期と加齢のヘルスケア認定メノポーズカウンセラー
著書「心に効く開運メイク」


長野県長野市在住
Y.Sさん(49歳)

メノポーズの会に入会したきっかけはなんですか?

更年期を経験して、更年期について共に学びあう仲間と出会いたかった。

入会してどうでしたか?

身体の状態で不安なことや正しい更年期の健康情報などをいつでも共有でき気軽に話せて安心できるところがよかった。
定期的に専門家による更年期の勉強会が開催されるところもよい。

メノポーズの会はどんな方におすすめだと思いますか?

人生100年時代、50代以降も楽しく健康に過ごしていきたい方だけでなくこれから更年期を迎える年代の方々にも幅広い年代の方々におすすめしたいです。


東京都品川区在住
R.Kさん(53歳)

メノポーズの会に入会したきっかけはなんですか?

友人のお誘い

入会してどうでしたか?

自分の体の事を改めて学べて非常に良かったです。

メノポーズの会はどんな方におすすめだと思いますか?

まだまだ、女性の体について知らずに更年期に辛い思いをされている方々を始め、若い女性の方や男性にもおすすめしたいです!


埼玉県川口市在住
M.Wさん(42歳)

メノポーズの会に入会したきっかけはなんですか?

メノポーズカウンセラーの方から、更年期以降女性の体は大きく変わるというお話を聞いて。当時は30代でしたが、これからの自分に必要なことだと思い入会しました。

入会してどうでしたか?

更年期の正しい知識が理解できました。それまでは更年期というとネガティブなイメージがありましたが、女性なら誰にでも起こり得ること、だからこそきちんとした知識をもって対策することの大切さを感じました。会員のみなさんがそれぞれプロフェッショナルな分野をお持ちなので、メイクや髪の毛のこと、下着についてなど更年期世代の女性にとって興味深くためになることをたくさん知ることができました。

メノポーズの会はどんな方におすすめだと思いますか?

更年期の当事者となる女性はもちろん、家族の方が更年期への理解を持つことも大切だと感じたので、ご主人、お子さん、また女性が多い職場に勤めている管理職の方などにもぜひ知ってほしいと思います。

メノポーズの会運営事務局
〒381-0043
長野県長野市吉田3-22-41#1001
株)フェイスリーディングアカデミー内 メノポーズの会 企画室

東京事務局
〒168-0071
東京都杉並区高井戸西1-1-26-501 メノポーズの会 企画室

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